Kūnui palaipsniui senstant, vyresnio amžiaus žmonės yra linkę netyčia pargriūti. Jauniems žmonėms tai gali būti tik mažas sutrenkimas, tačiau vyresnio amžiaus žmonėms jis mirtinas! Pavojus yra daug didesnis, nei įsivaizdavome!
Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, kasmet pasaulyje nuo kritimų miršta daugiau nei 300 000 žmonių, iš kurių pusė yra vyresni nei 60 metų žmonės. Kinijoje kritimai tapo pirmąja mirties nuo traumų priežastimi tarp vyresnių nei 65 metų žmonių. Negalima ignoruoti kritimų problemos tarp vyresnio amžiaus žmonių.
Griuvimas kelia rimtą grėsmę pagyvenusių žmonių sveikatai. Didžiausias griuvimo poveikis yra lūžiai, kurių pagrindinės dalys yra klubo sąnariai, slanksteliai ir riešai. Klubo lūžis vadinamas „paskutiniu lūžiu gyvenime“. 30 % pacientų gali atsigauti iki ankstesnio mobilumo lygio, 50 % praranda gebėjimą gyventi savarankiškai, o mirtingumas per šešis mėnesius siekia net 20–25 %.
Kritimo atveju
Kaip sumažinti fizinę žalą?
Kai pagyvenę žmonės nukrenta, neskubėkite jiems padėti atsikelti, o elkitės su jais atsižvelgdami į situaciją. Jei pagyvenę žmonės sąmoningi, atidžiai paklauskite ir atidžiai juos apžiūrėkite. Atsižvelgdami į situaciją, padėkite pagyvenusiems žmonėms atsikelti arba nedelsdami skambinkite pagalbos numeriu. Jei pagyvenę žmonės yra be sąmonės ir šalia nėra atitinkamo specialisto, nejudinkite jų neatsargiai, kad nepablogintumėte būklės, o nedelsdami skambinkite pagalbos numeriu.
Jei vyresnio amžiaus žmonės turi vidutinio sunkumo ar sunkų apatinių galūnių funkcijos sutrikimą ir prastą pusiausvyros gebėjimą, jie gali kasdien keliauti ir mankštintis padedami išmaniųjų ėjimo pagalbininkų robotų, kad padidintų ėjimo gebėjimus ir fizinę jėgą, atitolintų fizinių funkcijų silpnėjimą, užkirstų kelią atsitiktiniams kritimams ir sumažintų jų skaičių.
Jei pagyvenęs žmogus pargriūva ir yra paralyžiuotas lovoje, jis gali naudoti išmanųjį vaikščiojimo robotą reabilitacijos pratimams, keisdamas padėtį iš sėdimos į stovimą, ir gali bet kada atsistoti be kitų pagalbos, kad atliktų vaikščiojimo pratimus, taip užtikrindamas savarankišką prevenciją ir sumažindamas arba išvengdamas traumų, kurias sukelia ilgalaikis lovos režimas. Raumenų atrofija, pragulos, sumažėjusi fizinė funkcija ir kitų odos infekcijų tikimybė. Išmanieji vaikščiojimo robotai taip pat gali padėti pagyvenusiems žmonėms saugiai vaikščioti, užkertant kelią kritimams ir sumažinant jų riziką.
Linkiu visiems vidutinio ir vyresnio amžiaus draugams gyventi sveiką gyvenimą ir būti laimingiems vėlesniais metais!
Įrašo laikas: 2023 m. balandžio 27 d.
