Rūpinimasis pagyvenusiaisiais: naudingi patarimai ir šaltiniai slaugytojams ir šeimos nariams

2016 m. Vyresni nei 65 metų asmenys sudarė 15,2% visų gyventojų,Pasak JAV surašymo biuro. Ir 2018 m„Gallup“ apklausa, 41% žmonių, kurie dar nebuvo pasitraukę, nurodė, kad planuoja išeiti į pensiją iki 66 metų ar vyresnio amžiaus. Sugyventoms „Boomer“ gyventojams ir toliau senstant, jų sveikatos poreikiai taps įvairesni, o jų draugai ir šeimos gali nežinoti apie geriausias jų sveikatos priežiūros galimybes.

Rūpinimasis pagyvenusiaisiais daro įtaką milijonų gyvenimui visoje JAV. Pagyvenusiems žmonėms gali kilti sunkių fizinės ir psichinės sveikatos būklės rizika. Jie gali stengtis gyventi savarankiškai ir gali reikėti persikelti į slaugos namus ar pensijų bendruomenę. Sveikatos priežiūros specialistai gali kovoti su veiksmingiausiais gydymo metodais. Ir šeimos gali kovoti su sveikatos priežiūros išlaidų mokėjimu.

Kai vis daugiau žmonių pateks į savo vyresnius metus, vyresnio amžiaus žmonių priežiūros iššūkiai taps tik sudėtingesni. Laimei, įvairūs patarimai, įrankiai ir ištekliai gali padėti pagyvenusiems žmonėms ir tiems, kurie yra skirti užtikrinti, kad jie gautų geriausią sveikatos priežiūrą.

Šaltiniai rūpintis pagyvenusiaisiais

Gali būti sunku užtikrinti veiksmingą priežiūrą pagyvenusiems žmonėms. Tačiau yra išteklių, kurie gali padėti jiems ir jų artimiesiems, taip pat slaugytojoms, gydytojams ir kitiems sveikatos specialistams.

Rūpinimasis pagyvenusiaisiais: ištekliai pagyvenusiems asmenims

„Labiausiai išsivysčiusios pasaulio šalys priėmė 65 metų chronologinį amžių kaip„ pagyvenusių žmonių ar vyresnio amžiaus žmogaus “apibrėžimą“.Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis. Tačiau asmenys, artėjantys prie jų 50–60 -ųjų, gali pradėti atsižvelgti į priežiūros galimybes ir išteklius.

Senjorams, norintiems gyventi savo namuose senstant, jiems gali būti naudinga naudotiNacionalinis senėjimo institutas(NIA) pasiūlymai. Tai apima ateities poreikių planavimą. Pavyzdžiui, senjorams, kuriems sunku kiekvieną rytą apsivilkti drabužius, gali kreiptis pagalbos į draugus. Arba, jei jie pastebi, kad jiems sunku apsipirkti maisto prekių parduotuvėse ar sumokėti tam tikras sąskaitas laiku, jie gali naudoti automatizuotas mokėjimo ar pristatymo paslaugas.

Net pagyvenusiems žmonėms, kurie planuoja savo priežiūrą iš anksto, gali prireikti papildomos pagalbos iš licencijuotų ir apmokytų vyresniųjų priežiūros specialistų. Šie profesionalai yra žinomi kaip geriatrijos priežiūros vadovai ir dirba su pagyvenusiais žmonėmis ir jų šeimomis, kad parengtų ilgalaikių priežiūros planus, taip pat rekomenduoja ir teikia paslaugas, kurių gali prireikti senjorams.

Anot NIA, geriatrijos priežiūros vadovai atlieka tokias užduotis kaip namų priežiūros poreikių įvertinimas ir namų vizitų lankymas. Pagyvenę žmonės ir jų artimieji gali rasti geriatrinės priežiūros vadybininką naudodamiesi JAV administracija dėl senėjimo„Eldercare Locator“. NIA teigia, kad kadangi pagyvenę žmonės turi unikalius sveikatos poreikius, labai svarbu, kad jie ir jų šeimos tiria potencialius geriatrijos priežiūros vadybininkus licencijavimo, patirties ir skubios pagalbos mokymui.

Rūpinimasis pagyvenusiaisiais: ištekliai draugams ir šeimoms

Pagyvenusių asmenų draugams ir šeimoms yra papildomų išteklių, kad būtų užtikrinta, jog jie gauna geriausią priežiūrą. Šeimos gali liudyti, kad pagyvenusių žmonių sveikata pradeda mažėti ir nežino apie turimas paslaugas ir kaip teikti geriausią priežiūrą.

Bendras vyresniųjų priežiūros paslaugų klausimas yra kaina.Rašymas „Reuters“, Chrisas Tayloras aptaria „Genworth“ finansinį tyrimą, kuriame nustatyta, kad „slaugos namams, visų pirma, išlaidos gali būti astronominės. Naujame jų tyrime nustatyta, kad privatus kambarys slaugos namuose vidutiniškai sudaro 267 USD per dieną arba 8 121 USD per mėnesį, ty 5,5 proc., Palyginti su ankstesniais metais. Pusiau privatūs kambariai nėra labai atsilikę-vidutiniškai 7 148 USD per mėnesį. “

Draugai ir šeimos gali planuoti pasiruošti šiems finansiniams iššūkiams. Tayloras rekomenduoja imtis finansinės inventoriaus, kuriame šeimos pažymi atsargas, pensijas, pensijų fondus ar kitas investicijas, kurios galėtų būti naudojamos mokėti už „ElderCare“. Be to, jis rašo, kaip šeimos nariai gali rūpintis savo artimaisiais, organizuodami paskyrimus į ligoninę ar padėdamas užduotims ir tyrinėdami galimą draudimo ar sveikatos plano galimybes.

Draugai ir šeimos taip pat gali pasamdyti globėją namuose. Atsižvelgiant į poreikį, yra skirtingi globėjų tipai, tačiauAARPAtkreipkite dėmesį, kad šie globėjai gali apimti namų sveikatos pagalbines priemones, kurios stebi paciento būklę, ir registruotas slaugytojas, kurios gali atlikti sudėtingesnes medicinos užduotis, pavyzdžiui, vaistų vartojimą. JAV sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas taip pat siūlo sąrašąGlobėjų ištekliaiAsmenims, kurie turi klausimų arba stengiasi teikti tinkamą priežiūrą.

Technikos ir įrankiai, skirti rūpintis pagyvenusiaisiais

Technologijos gali vaidinti svarbų vaidmenį rūpindamasi pagyvenusiaisiais.Kompiuterių ir namų „išmaniųjų įrenginių“ naudojimas temperatūros valdymui, saugumui ir ryšiui dabar yra įprasti. Yra daugybė produktų ir paslaugų, kad būtų sukurta saugi ir patogi aplinka, skirta pagyvenusių žmonių priežiūrai namuose. AARP turi išsamų skaitmeninių įrankių sąrašą, kuris gali padėti pagyvenusiems žmonėms ir jų globėjams. Šie įrankiai svyruoja nuo įrenginių, kurie padeda pagyvenusiems žmonėms sekti vaistus iki saugos įspėjimo sistemų, tokių kaip vidaus jutiklis, kuris nustato nenormalius namų judesius. Lifto perdavimo kėdė yra įrankis, kurį „Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd“. Rekomenduojama, kad Carnaveriai pagyvenusiems žmonėms perkelti iš lovos į skalbimo, sofos ir vakarienės kambarį. Jis gali pakelti aukštyn ir žemyn sėdynėmis, kad tiktų skirtingam kėdės aukščiui, naudojant sąlygas. Tokios priemonės kaip intelektualaus miego stebėjimo juostos gali stebėti širdies ritmą ir kvėpavimo greitį realiuoju laiku, kad būtų galima pamatyti kiekvieną širdies plakimą ir kvėpavimą. Tuo pat metu jis gali stebėti miegamojo aplinkos temperatūrą ir drėgmę, kad suprastų aplinkinės aplinkos poveikį miego kokybei. Tuo tarpu jis taip pat gali užregistruoti vartotojo miego laiką, miego ilgį, judesių skaičių, gilų miegą ir pateikti ataskaitas, kaip kiekybiškai įvertinti miegą. Stebėkite širdies plakimą ir kvėpavimo anomalijas, kad būtų galima įspėti apie galimą miego sveikatos riziką. Be ekstremalių situacijų, šie nešiojamieji daiktai gali stebėti gyvybinius požymius ir signalą, kai dėvėtojo kraujospūdis išaugo ar sumažėjo, arba pasikeitė miego įpročiai, o tai gali reikšti rimtesnes sąlygas. Nešiojamieji daiktai taip pat gali sekti senjorus, naudodami GPS technologiją, todėl globėjai žino savo vietas.

Patarimai, kaip rūpintis pagyvenusiaisiais

Užtikrinti, kad pagyvenę žmonės gautų tinkamą sveikatos priežiūrą ir būtų saugūs bei saugūs, be galo svarbu draugams, šeimoms ir praktikams. Čia yra keletas papildomų patarimų, kurie gali padėti teikiant priežiūrą vyresniems žmonėms.

Skatinkite pagyvenusį asmenį atvirai apie savo sveikatą

Nors yra įspėjamųjų požymių, kad pagyvenusių asmenų sveikata gali sumažėti arba kad asmuo gali kenčia nuo tam tikros būklės, jis vis tiek gali nenorėti atsiverti ir pasidalyti informacija apie savo gerovę.RašymasJAV šiandien, Julia Graham iš „Kaiser Health News“ teigia, kad pagyvenę žmonės ir jų draugai bei šeimos turi kalbėti atvirai, bet taip pat jautriai bendrauja dėl sveikatos problemų.

Užmegzkite ryšius su tais, kurie rūpinasi pagyvenusiais asmenimis

Draugai ir šeimos turėtų užmegzti ryšius su specialistais. Sveikatos priežiūros įstaigų praktikai, įskaitant tuos, kurie teikia priežiūrą namuose, gali pasiūlyti gilesnes įžvalgas apie pagyvenusio žmogaus būklę ir įsteigti paramos komandą, užtikrinančią, kad pagyvenęs asmuo gautų kuo geresnę priežiūrą. Be to, jei draugai ir šeimos yra nuovargiai dėl to, kokią priežiūrą jų pagyvenę artimieji gauna, jie gali paskatinti praktikuojantį asmenį sustiprinti paciento teikėjo santykius. „Gydytojo ir paciento santykiai yra galinga gydytojo vizito dalis ir gali pakeisti pacientų sveikatos rezultatus“,-teigiama pranešime „Ataskaita“Pirminės priežiūros kompanionas CNS sutrikimams.

Raskite būdų, kaip išlikti aktyviems ir pritaikyti pagyvenusį asmenį

Draugai ir šeimos gali padėti pagerinti pagyvenusio žmogaus sveikatą dalyvaudami reguliariai mankštinant ir veikdami su jais. Tai gali apimti tam tikro dienos ar savaitės laiko nustatymą, kad pagyvenęs žmogus mėgaujasi ar eitų į reguliarius pasivaikščiojimus.Nacionalinė senėjimo tarybaTaip pat siūlo įvairius išteklius ir programas, kurios gali padėti vyresniajam išlikti tinkamam.